فوائد ماء الأرز لبشرتك وشعرك

يستخدم ماء الأرز للعنايه بجمال البشره والشعر , وقد كانت المرآه الأسيوية تستخدم ماء الأرز للعنايه بجمال بشرتها و شعرها منذ عقود , فبحث الخبراء عن فوائد ماء الأرز فوجودا التالي أنه يحتوي علي ماده pitera وهذه الماده تعمل علي تجديد خلايا البشره وترميمها واكسابها الحيويه والإشراق وتدخل هذه الماده في صناعه العديد من مستحضرات العنايه بالبشره الباهظه الثمن , وأيضاً يحتوي الأرز علي العديد من الفيتامينات والمعادن المغذيه للبشره والمرطبه لها .

المكونات اللتي تحتاجي اليها لعمل ماء الأرز :

• نصف كوب أرز  نظيف .
   
• ماء .
   
• برطمان للحفظ ويفضل أن يكون زجاجي .



طريقه عمل ماء الأرز :

• نغسل الأرز جيداً ونغمره بالماء حتي يصبح لون الماء رمادي .
• نصفي الأرز من الماء .
• ننقع الأرز مره أخري وناخد منه الماء بعد أن يبيض لونه ونضعه في برطمان للحفظ ونتركه لمده 5 أيام داخل الثلاجة .
• يمكن أستخدام ماء الأرز كتوتر للوجه بعد غسله وذلك بغمر قطعه قطن في ماء الأرز ثم نمسح به الوجه وذلك لغلق مسام الوجه وإضافه إشراقه طبيعيه لوجهك وبشرتك .
• ويمكن أيضاً أستخدام ماء الأرز لترطيب الشعر وذلك بأستخدامه لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو وتركه علي الشعر لمده 5 دقائق ثم شطفه مره أخري .
• ويمكن أيضاً أستخدام ماء الأرز لأكساب الجسم بالكربوهيدرات ومده بالطاقه وذلك بشرب ماء الأرز لانه غني بالكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقه وأيضاً يحتوي علي أحماض الأمينو  التي تبني بروتينات الجسم .