هل تعملين مدي أهمية مساج الوجه ؟ هل تعرفين كيفيه عمل مساج الوجه ؟
إليكي بعض المعلومات عن مدي أهمية مساج الوجه وكيفيه عمل المساج وبعض التحذايرات التي يجب مراعاتها عند عمل مساج الوجه.
بعض الأحتياطات التي يجب أتباعها عند عمل المساج :
إليكي بعض المعلومات عن مدي أهمية مساج الوجه وكيفيه عمل المساج وبعض التحذايرات التي يجب مراعاتها عند عمل مساج الوجه.
![]() |
أهمية مساج الوجه حتي ولو علي الأقل مرة واحدة أسبوعياً حيث تبين أنة مفيد جداً لبشرة الوجه في الآتي :
- يساعد علي تنشيط الأوردة الدموية مما يزيد من توارد الدم إلي الجلد , فيعطي الجلد ما يحتاجة من الغذاء والأوكسجين .
- يساعد علي تقوية عضلات الوجه ويقلل من أرتخائها .
- يساعد علي إزاله الإجهاد وأيضاً إزاله التقلصلات من الوجه .
- يساعد علي نقاء البشرة وأعطائها صفائها لان تدليك الوجه يعتبر وسيله لتنظيف البشرة .
- يساعد علي الشعور بالأسترخاء و الراحه .
إليكي طريقة عمل مساج الوجه :
- أولا: نغطي شعر الرأس بأستخدام فوطة أو أستخدام بونية أو أي غطاء للرأس حتي لا يتعارض معكي أثناء عمل المساج .
- أختاري الكريم المناسب مع نوع بشرتنك .
- ندهن الوجه والرقبة بالكريم قبل عمل المساج .
- أخيراً : أبدئي التدليك من الأسفل إلي الأعلي ( من العنق إلي الوجه ) مع الأخذ في الأعتبار أن التدليك يتم بأستخدام أطراف الأصابع وعاده ما يكون في حركة دائرية مع الضغط الخفيف ودفع الجلد لأعلي .
- يجب عليكي التركيز علي الأماكن الأكثر تجاعيداً (مثل الجبين ) .
بعض الأحتياطات التي يجب أتباعها عند عمل المساج :
- أحذري من عمل المساج في حالات الجروح .
- أحذري من عمل المساج في حالات الحروق .
- أحذري من عمل المساج في حالة وجود فطريات أو بثور علي الجسم .
- أحذري من عمل المساج في حالة وجود ورم .
التعليقات : 0
إرسال تعليق
أخي الكريم، رجاء قبل وضع أي كود في تعليقك، حوله بهذه الأداة ثم ضع الكود المولد لتجنب اختفاء بعض الوسوم.
الروابط الدعائية ستحذف لكونها تشوش على المتتبعين و تضر بمصداقية التعليقات.