الوقايه من أمراض الشتاء
للوقاية من أمراض الشتاء مثل (ألتهاب الأنف والرشح أو النزلة الصدرية ) فلابد من أخد كافة الإجراءات الوقائية لتفادي الأمراض فعلينا جميعاً الألمام بهذه النصائح :
- التطعيم ضد الفيروسات وخاصة فيروسات الأنفلونزا .
- عدم تناول المشروبات الباردة أو المثلجة .
- تهوية الغرفة بأستمرار لتجديد الهواء.
- عدم التعرض للبرد وذلك بأرتداء الملابس الشتوية .
- الأهتمام بالنظافة الشخصية .
- عدم لمس رذاذ الأشخاص المصابين .
.jpg)
التعليقات : 0
إرسال تعليق
أخي الكريم، رجاء قبل وضع أي كود في تعليقك، حوله بهذه الأداة ثم ضع الكود المولد لتجنب اختفاء بعض الوسوم.
الروابط الدعائية ستحذف لكونها تشوش على المتتبعين و تضر بمصداقية التعليقات.